今日から7月。
月曜日で気合も入ります。
ということで
ランチは・・・
「お肉」を。
優雅にランチ♪と言えば
「個室」
これ必須です
この日のランチに茶しゃぶを選んだ理由は
- おいしくてヘルシー
- 接待に適している
と思ったから。
というのも
ランチは女性だけだし
落ち着いた雰囲気で（個室はマストね！）
胃もたれしないもの
和食で高級感を感じられるもの
この3つを考えたときに
個人的にお肉が好きなので
あっさり系の「茶しゃぶ」にしたのです。
その上、茶しゃぶについて調べたら
「茶しゃぶは、日本の伝統的な料理」
なんて書いてあったので
コレ！と思って選びました。
美味しさと健康にも良いということも含め
この日のランチは
テンション上がった💛
黒い色のスープはほうじ茶です
黄色い方は緑茶です💛
お肉はやわらかく、
脂も程よくのってて
旨味と甘みが引き出されてました！
黒豚ですー🐽
↓
お出汁は何だか忘れました。
おそらく、黄色い方がゴマダレだったと思う。
↓
ご飯もモリモリ食べ
お肉もモリモリ食べたので
糖質と脂質が気になるランチでした。
当然のように食前に
糖質・脂質の吸収を抑えるサプリを
飲んでおきました。
お守りみたいなものですね。
気休めになります。
サプリ情報⇒★