星仕事も結婚も諦めきれない

アラフォー独女★メイですニコニコ

 

失敗は数知れず、そこから得た情報を紹介しています。

あなたの第一印象グ~ンとアップする秘密の方法が含まれていますラブラブ

 

 

 

 

最近、ぽっこりお腹が

目立つ―!

 

 

これはヤバい。

 

 

スーツが着れなくなる!

 

 

と思って

 

 

腹筋をし始めた。

 

 

プルプルしながら

 

 

うっ、うっ

 

 

とか声を出しながら。

 

 

スポーツジムへ行けない理由

 

 

その1、声が出て恥ずかしい。笑

 

その2、ピタピタのレギンスを履けるほど引き締まっていない

 

 

とりあえず、

このぽっこりお腹をなんとかしないと

恥ずかしすぎて…

 

全身を映す鏡を直視できない。

 

 

でもね、毎日ちょっとずつでも

続けているから

 

すこーし、引き締まってきた。

 

調子に乗って

スクワットも追加したら

 

だるんだるんだった太ももに

ちょっぴりハリが出て

 

腹筋も少しだけ…

少ーーしだけついてきた。

 

 

筋肉は裏切らないですね。

 

 

 

腹筋のカッコいい縦ラインが

待ち遠しい。

 

 

しっかり筋肉ついて

フラットなお腹と

上がったヒップになるまで

 

とりあえずスーツの下にガードル履いて

誤魔化すことにした。

 

 

ガードル履くと

姿勢もよくなるという

副産物まであったOK

最強のヒップアップガードル⇒

 

 

 

「誤魔化してでも

  美しくありたい」

 

それが女心というものだチュー