もつ鍋
モツの脂身がヤバい。
脂質の塊。
〆はちゃんぽん麺。
糖質とグルテンの塊。
豆腐とニラとキャベツを入れたら
カロリーゼロになるのかもしれない。
いや、なるはずもない。
どうしても食べたくなったら
糖質と脂質の吸収を抑えるサプリを飲んでから
食べることにしている。
とりあえずの救世主。
本当は運動した方がいいんだろうけど
ううーーーん、ムリ
お試しから始まった
お守り代わりになっているサプリとか
とりあえず気休めに飲むことにしてる。
↓
糖質・脂質の吸収を抑えるサプリ⇒★
（初めての人ならめっちゃ安くお試しできたよ
）
年齢と共に基礎代謝がダウンしているので
本当は運動を避けて通れないところまで
来ています。涙