甘い物が好きすぎて
ケーキはワンホールくらい
ぺろりと平らげるのです。
いや、むしろ食べさせて！
定期的に食べさせて！
と思うくらい
甘い物ばかり食べたくなる。
女性あるあるですよね？
その甘い物、爆食いする癖を
治せる方法に気づいたかもしれない！
というお話を・・・
どうやったらいいのか？って
答えは簡単でした。
「忙しくする」
甘い物を食べる時間もないくらい
忙しくする。
仕事でもいいし
資格取得の勉強でもいい
甘い物を考える間もなく
動き続ける環境に身を置く。
そうすると
自然と甘い物を爆食いする！
なんてことが無くなります。
糖分摂取量が減って健康的になるし
太らなくなるし
身体が糖化しないから美容にもいいし
働けばそれだけお金につながるし
資格取得の勉強すれば将来の宝になるし
イイこと尽くしでしょう
問題なのは
本人の強い意志が必須だという点。
それなりの覚悟
高い目標と意識
達成するための時間制限
必須です。
