アラフォー独身女性バリキャリの夕食が
カップ焼きそばだけ…だなんて
目玉焼きをONしただけ
今夜はマシな方です
仕事で忙しくて時間や手間をかけられない
↑
（言い訳だけど）
帰宅が遅くなり、スーパーやコンビニに寄る余裕もありません。
↑
（24時間営業のスーパーがあるからこれも言い訳だけど）
自炊する気力やモチベーションもありません。
↑
（これは事実、疲れて作る気になれない）
夕食がカップ焼きそばだけである影響は、
肌や髪、体調などに現れて
よくないことも分かってる。
カップ焼きそばは塩分や油分が多く、
栄養価が低いことも分かってる。
これではビタミンやミネラル、タンパク質などが
不足してしまうことも分かってる。
肌や髪が乾燥したり傷んだりし、
体調も悪くなることもわかってる。
でもね、自宅に帰っても
資料作りが待ってて
夕食をのんびりとる間もないわけよ
それがバリキャリ アラフォー独身女の現実よ。
誰かに同情してほしい
とりあえず、タンパク質だけは
プロテインで摂取して
何とか体調を整える。
飲みやすさNo.1のプロテイン ⇒ ★
アラフォー独女のリアルな現実
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