瞑想してると雑念入り、瞑想にならない

 

 

星起業を目標に仕事にまい進中！

アラフォー独女★メイですニコニコ

 

仕事とお金を中心に

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ためになる美容・体質改善も書いてるよラブラブ

 

 

 

瞑想するといい

瞑想すると心が凪になる

瞑想すると集中力がアップする

 

というものだから

 

やってみたけども

 

静かすぎて

 

雑念が入りまくるんですけどーー滝汗

 

 

目の前に海が広がって

アナタと一体になって

 

なんて思ってたら、

その目の前の水面からイルカが顔を出して

遊ぼうというのでそばに寄ったら

足を踏み外して落ちてしまって

 

というストーリーが頭の中に浮かんで

 

瞑想どころではな～～い笑い泣き

 

【今回の学び】

向き不向きある笑い泣き