私も含めてのお話になるけど
自分を「許してあげる」って
難しくない？
簡単じゃん
っていう人がうらやましい。
私は、ダメなところにフォーカスして
自分が出来たことやいい所を褒めるのが下手で
過小評価しすぎって注意されるの
でも、きっと私に限らず
自分を過小評価している人って
多いんじゃなかなーと思って
今日は「自分を許してね」という思いで
アメブロ書きました。
許すって簡単な事なのに
自分に厳しくしちゃって
出来たことを褒めてあげないんだよね。
もっと自分を褒めてあげてね
大事にしてあげて
小さなことでもできたことは褒めよう
っと言いながら
自分にも言い聞かせてみる
