最近うっかりシーツを買ってしまった。
恥ずかしながら、ここ2年ほどシーツなしで寝てた。
そのせいだと思うが、寝ても2時間くらいで起きてしまう生活が続いていた。
歳をとるとすぐ起きてしまうと聞いたことがあるので歳のせいにしていたが…
要は、シーツしないで寝ると熟睡出来ないのだ！
ってことが半世紀生きてきて初めて解ったって
わけだ。
おかげで、今まで１日4.5時間しか寝てなかったのに、10時間寝てもまだ眠い。。昨日もたくさん寝たのにすでに昼寝をしようとベッドインNowだ！
まあいい、寝れるうちに寝ておこう。
よく眠れない、寝つきが悪くて困る、という悩みのご相談をいただきますが、そんな皆さん、シーツはしてますか？？
やっぱしてますよね、シーツ。。
ではなんで俺ばかり、こんな寝てしまうのだろうか。
俺の買ったシーツが寝ても寝ても眠くなる悪魔のシーツなのだろうか？
それとも窓開け放して寝てたから、ツェツェ蠅にでも刺されたか…
そんなことに思い耽る、秋の夕暮れ。
じゃなかった、春の昼下がり(^_^)v
さあ！今日も張り切って
Go to sleep( ´ ▽ ` )ﾉ
恥ずかしながら、ここ2年ほどシーツなしで寝てた。
そのせいだと思うが、寝ても2時間くらいで起きてしまう生活が続いていた。
歳をとるとすぐ起きてしまうと聞いたことがあるので歳のせいにしていたが…
要は、シーツしないで寝ると熟睡出来ないのだ！
ってことが半世紀生きてきて初めて解ったって
わけだ。
おかげで、今まで１日4.5時間しか寝てなかったのに、10時間寝てもまだ眠い。。昨日もたくさん寝たのにすでに昼寝をしようとベッドインNowだ！
まあいい、寝れるうちに寝ておこう。
よく眠れない、寝つきが悪くて困る、という悩みのご相談をいただきますが、そんな皆さん、シーツはしてますか？？
やっぱしてますよね、シーツ。。
ではなんで俺ばかり、こんな寝てしまうのだろうか。
俺の買ったシーツが寝ても寝ても眠くなる悪魔のシーツなのだろうか？
それとも窓開け放して寝てたから、ツェツェ蠅にでも刺されたか…
そんなことに思い耽る、秋の夕暮れ。
じゃなかった、春の昼下がり(^_^)v
さあ！今日も張り切って
Go to sleep( ´ ▽ ` )ﾉ
