こんばんは、みっちーです😊
本日2度目ですね。
昼寝を今日はガッツリしたら
元気になりました❗️
起きがけに左足のふくらはぎ攣りましたけど……😭
攣って気づいたんだけど
昨日攣った場所は、ふくらはぎでは無かったと言う事‼️昨日両足が攣ったのは弁慶の泣き所の少し外側。そう、足の後ろでは無くて、前の膝下でした。
だから、なかなか治らなかったのかも。
今日も水分が少なかったので昼寝から起きて来て、とりあえずお白湯を２５０mLほど飲みました💦
動いて無いと、水分を取り辛いから良く攣るんだよね❕きっと。
明日のお爺さまとのお時間を少しずらして頂いて、先にリハビリ行ってから、出向きたいと思います‼️
さてさて、リビングに置いてある
ガーデンセットですが、なかなか馴染んで居ます。
もうこのままで良かったのでは？と思ってしまった
でも、２３日にはここにソファーが来るので、明日の夕方には外に戻そうと思います。
それにしても、今日は寒いくらい🥶
私の部屋とリビングを網戸にして空気の通りを良くしてるので、昨日から完全にエアコンを切ったんだけど、明日から、また蒸し暑いらしので、エアコン付けないと行けないかな………
寒かったり、暑かったりと身体が付いて行かなくて、体調を崩す方も多いと思います。
お気を付けて下さいね❗️
今日は、私の手料理晩御飯。
（余り作らないので、たまに作ると喜んで美味しいと食べてくれる息子 笑）
手抜きごはんの本に感謝です❣️
楽天お買い物マラソン開催！9月19日～24日まで！
明日と、明後日は外食しまーす😁
さて、お風呂に入って
お手洗いと玄関の掃除してゲームして寝ます
明日は寅の日🐯
WAON。ナナコ。PayPayにお金入れておきましょ💴
（出て行くお金だからね）
それでは、皆さま本日もお疲れ様でした💕