もう間も無くで1ヶ月

よく続けてこれたなぁ

なんて思うかと思いきや

不思議とその生活が普通になってきました

辛くないので

麺もパンも

糖質オフものが多くてチョコチョコと食べて
満足度合いとしては助かってますよ

唯一ご飯だけ🍚食べてない

あとは、スイカやメロンなどはときどき
食べちゃっていたのでチュー

マイナス3キロ〜5キロまでがやはり
大きな壁に思いますが
今週末が楽しみですよ

いよいよマイナス4キロ超えていきます。

ダダ星人さんの
ウェットティッシュ蓋

可愛くてつい買ってしまった

怪獣好きにはたまりませんな🌟