なんだか変。
更年期障害の情緒不安定がピークかもしれない。
おかしいのだ、自分が。
このブログも自分の記録のために書いてる。
寝ても起きても、年中腕が痛いんだから
気持ちが落ちても仕方ないか。
動悸、耳鳴り、息切れ、フワ〜としたり、ムカムカしたり、
頭がパンパンになったり、もうほんと大変。
悲しいいいいいいい
昨日、日曜日、ほんとはね、数日前の私の誕生日祝いに
夫と海辺のレストランに行くことになっていたのです。
でも、
なんとなく体調に自信がなくなり、
事前にキャンセル。
でも、
昨日は天気も良かったから
ちょっとウォーキングしようかなと思い、
夫に付き合ってもらい近場へ。
途中から「ちょっと変だな」と感じて。
帰宅して倒れるように寝込む。
なんなんだろう。
悲しくなります。
体がものすごく冷えていたから
ホカロンを貼って寝たものの、
冷えも悲しい感情も全然消えず。
更年期障害ってこんなにつらいんだな。