いまひとつこんがり焼けないのが不服ですが、

 

米粉パン美味しい。

(バターをとろんと溶かしたかった)

 

コーヒーはデカフェ。

 

なんちゃって健康志向な私です。

 

昨日は1時間みっちりヨガやりました。

 

おかげで少し体が痛い。

 

自宅でやってるから、多少間違えてたりするけれど

 

体を伸ばして感じる『ちょっと痛いけど気持ちいい〜〜〜』を基準にやってます。

 

仕事もね、亀の歩みでやってます。

 

さぁ今日は雨降りで布団も洗濯物も干せないけど

 

気分を上げていくつもりざんすよちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょ