乱れる感情と首こり肩こり

更年期の影響、天気の影響、

もちろんコロナ問題。

そして今の政治

乱れるわ、心が乱れるわね。

しかし、怒りは肝臓を傷めるって言うから

気をつけたい。

うーむ。頭が重くて痛いぞー。

首も肩もガッツリ痛い。

昨日、ちょっと力仕事しただけで

顕著に首に痛みが出る。

ロイヒ貼りまくって寝たけれど

効きません。。。。。。

鍼灸院に行きたくても行く気になれないし。

セルフストレッチで対処しかないよね。

うーむ。