強烈なサウナの中にいるような日々

ちょっと外に出ると

ヘナヘナに

イカンイカン、しっかり！

と思うも

汗がふき出すし

身体中がベトベトさ！

室内にいると

今度はエアコンで頭痛もしてくるから

今日は窓を開けて

自然な風の中で生活。。。

しかし

暑い。

ふ〜〜〜〜〜〜〜

にんにくと肉食べて

チカラつけるっきゃないですね！