52歳にキツイ、曇りの朝

・・・だるい。

目覚めと共に

体の重さ、虚脱感がめいっぱい

なにこれ

ぼーっとして

少し気分も悪いので

血圧が高いかもと思い、計測。

高い方が115、

低い方が、、、、忘れてしまった。

高い方、150くらいまで

いっちゃっているんじゃないかと

思うくらい不調でしたが、

「あら、115か」とちょっと安心。

食欲ゼロのまま、

大きなイチゴを頬張ると少し元気に

その勢いで

グルテンフリーのトーストとコーヒー。

お、ちょっと元気が出てきた。