頭を冷やして
お腹は温める。
この頃、私はそんなスタイルで生活している。
緊張性型頭痛が容赦なく襲ってくるので
その度に『冷えピタ』を
首の後ろにペッタリ貼る。
すると若干、楽になる。
以前は温めていたけれど
どんどん具合が悪化していた。
ある時、モウロウとした思考で
こんなに治らないなら冷やしてみようと、
冷えピタを貼ってみたところ
理性がパキッと戻ってきたのだ。
なんでも温めればいいわけではないんですね。
しかし、
お腹は何が何でも温めなくては。
膀胱炎はもちろん、
婦人科系、消化器系、血行も
すべてすべて温めて
ホッコリさせてあげないと。
子供の頃は、
亡き母がいつも腹巻をしている姿を見て
『へーンなの』なんて思っていた。
今ならよくわかります。
あの頃の母に会って
『更年期って、体の調子を整えるのが大変よね〜』
なんて女子トークしたいものだ。