うーん
体内の水分が不足しているのか?
いや、むくみを感じるから水分過多なのか??
わからない
ぼーっとするこの感じ。
これは更年期特有の不快症状の一つなのだろうか。
わからない
そもそも、何でもかんでも
「更年期だから〜」って言うのも良くないのかもしれない。
無意識に、体調不良がデフォルトになっちゃう
そうだ、
部屋の片付けをしよう。
それから
ヨガだ
天赦日なのになんかこう意欲的になれないけれど
まあ、それも自然に。