久しぶりのヨガ！

久しぶりのヨガ！

気持ちよかったー

血液がきれいになるような気がするし、

たまりまくった邪気が

幻のように消えていく、そんなイメージ。

ちょっと頑張ってポーズをつくったあと

体を緩めるとザザザーッと血液がいい感じで

元気に流れるような感じも大好きだ。