恐るべしのホルモンバランス

手帳を見る。

先月、先々月も

生理の後半〜終わってからが

心身ともにガクンと下がる傾向にある。

恐るべしホルモンバランス

何ともいえないこの堕ち感。

意欲低下、食欲低下。

人生に喜びを感じられない

まいったな。

「人生に喜びを感じられない、なんて

もったいないこと言うな、考えるな」って

心の奥の方でつぶやく自分もいる。

今日という日は今日しかないのに、

まいったな。

あぁ

今日は、ヨガに行くことを選べばよかった