みやや『宮田ガールズ達が諦めかけている宮っちの二枚目の部分を取り戻す!!』
に噴いたわwww
よくわかってらっしゃる!!
諦めたかけてました、完全に!!
でも、リ(Re)の宮ソロで結構取り戻せたけどwww
でもさ、ちょっと期待した私が馬鹿だったよね……
宮『キレッキレのヲタ芸だぜ』
…………(´-ω-`)
ヲタ芸じゃ諦めかけた心取り戻せない(´-ω-`)(´-ω-`)(´-ω-`)(´-ω-`)
ま、キスマイでの宮田さんを楽しみにしてますわ!!すわ!!!
今日は午後から仕事の合間をぬって
ずっとドリボのエントリーをひたすらしてました
こんなにいっぱい申し込んだの初めて(笑)
今更ながら、PCからやった方が絶対楽だったろうなーって思った(笑)
一応、全部に第二希望つけたけど、第一希望すら当たらないのに第二希望当たるのかよ(´゜д゜`)って思う(笑)
あー、早く結果知りたい!!
1つも当選してなかったら、今日1日の時間をドブに捨てたようなもんだ!!(笑)
みあたさんのお誕生日が水曜だったのでエントリーしましたよ
魔の金曜じゃないから休みがとれるかもなので。
ま、当たらないだろうけど。笑
マッスルのお話。
地道に腕立て伏せを頑張ってたら、10回くらいできるようになってきた!!
やった後死にそうになるけど(笑)
そして、お腹の肉も減ってきたような気が……\(*´∀`*)/
それでも肉輪(浮き輪状の贅肉www)ありますけどねー(*´∇`*)
そして、
ダイエットをしてるわけじゃないので、食事制限とか全くしなくて良いのがストレスたまらなくていい。
筋力をつけたいだけなので、食べたいもん食べちゃう!!
そんで。
腕立て伏せ始めたら、肩こりが和らいだ!!
いつも腕を回すとコリがゴリゴリ言ってたけど、今はスムーズに何の音もせずに回るの!!
きっと、首回りの血行が良くなったんだと思う。
あと、お通じもよくなった?
とにかく、腕立て伏せ始めて良い事しかない!!(懐かしの筋肉痛も含めてwww)
頑張って続けようと思います(`・ω・´)
んで、この記事を読んでいるそこのアナタ!!
騙されたと思って腕立て伏せ何日か続けてみて。
それは何故か。
一緒に筋肉痛でヒーヒー言いたいから(笑)
ドMの方は特に(〃゚艸゚)
私は部活の時を思い出して懐かしい気持ちで腕立て続けてますよ!!
あー、10代に戻りたいwww