昨日から背中が痛くて痛くて
アレコレと対策したけど
なんも効きやしない
寝返りうつだけで痛すぎて
「うぅっ…
」
」って声が出る始末…
でも
今日加圧トレーニングに行って
加圧トレに少し揉んでもらったらかなりよくなったわ
この背中の痛みが酷すぎて
ツライ
姿勢の悪さからきてるみたい…
なんてことなんてこと
加圧トレのあとは
毎年してるから今年も募金
見れたらいいなと思ったけど
時間的に芸能人は誰もいなかったわ
山葡萄のかき氷食べて
お弁当は今回手抜き…
セブンイレブンの惣菜を使うわ
なぜなら
先週のお弁当が
毎日毎日不味くて不味くて…
お弁当作りに自信をなくしたの