昨日から
身体がバキバキカチカチ
肩こり半端ない
ゆえに頭痛勃発
しかもなぜかかなりの倦怠感…
つらい〜
昨日は接骨院行ったり
サロンパス貼りまくって寝たりして
少しはマシになったけど
まだツライ…
なんとかならんかなと
はっ
と思い出したのが
ヨガポール
これ加圧トレーニングにあって
これを下にして寝るだけで
なぜかコリがなくなって
ラクになるというスグレモノ
ずっと楽天のお気に入りに入ってるんだけど
こんなん部屋にあったら邪魔だわね…
と思ってポチらず…
あっ
ヨガマットが巻いてあるのって
ヨガポールとよく似てるじゃん
いい発見したわ
と巻いてあるヨガマットに寝てみたところ
あたしの体重でグニャリと凹みました…
あたしも凹みました…
おやすみなさい…