えっ、台風上陸したんだ!?


風ほとんどないけどね台風


っといったぐあいに


おとなしく通り過ぎて行ってくれたので


ホッと一安心照れ


が、寒いね、毛布出そうかな…ショック


今日も自炊したよルンルン


先月まで


朝→菓子パンとか


昼→コンビニ


夜→外食


今月は


朝→おにぎり


昼→手作りお弁当


夜→自炊


と食生活を変えてみたら


少しだけ身体が軽い~あしあと


食べ物って大切ねおねがい


で、今日の夜ゴハンは


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焼きシャケ←焦げた

パプリカハーブソルト焼き

ナスの煮浸し

チーズのぬか漬け


でした照れ


ヘルシー口笛


と思いきやデザート食べちゃうグラサン


ソフトと


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おいりで


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出来たニヤリピンク音符


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先月の旅行の時食べたおいりソフト


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をマネてみたてへぺろ


でも全然味がちがーうえーん


これ本当に美味しかったんだよねラブ


ま、こんぴらさんの700ちょいの階段を上がり降りした後だったからじゃないの!?


と会社でみんなに言われたけど


そんなことはないアセアセ


本当にすごく美味しかったのだ~!!!!


それにしてもあの階段よく登れたなーアセアセ


今日はマンガゲットして読んだ口笛


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もう17巻だよギター


面白いよ、オススメですちゅー