焦げてた

加圧トレーニングに行く途中、


武藤敬司を見たわ


焦げてた、肌が


今日の晩ゴハンはこんなん







サバの竜田あげ

カボチャとキノコの蒸し物

アサリのお味噌汁

ふりかけごはん


でした


サバの竜田あげが、ちょいと焦げてます


それにしても


今に始まったことじゃないけど


たくさん食べるよね


そりゃ、ムチムチするはずだ



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