昨晩の砂抜きは


あたしが寝ている間に


かなり盛大に行われていたようで


上手に砂抜きできてましたーGOOD


早速作ったよこれ↓







アサリのお味噌汁に酒蒸しぺこ


アサリの出汁たまらんにへ


美味しすぎたラブ


あさりゴハンも先程炊き上がりましたごはん







明日食べるよごはん


味見したら、思ってた味じゃなかった汗


あさりもっと入れなきゃだったかなー涙


ひと味足りない感じ・・・・


一晩置いたら美味しくなったりするかしらまっくろくろすけ


今朝は、筋肉痛で起きあがれず汗


潮干狩りで筋肉痛とは…叫び


なのに、加圧トレーニング行ってきたガッツ


明日の朝、かなりヤバそうガクリ


全身筋肉痛かも悲しい



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