はじまりました

花粉症はじまりました


あたしのイチオシの花粉症対策







べにふうき茶


これを朝昼晩の３回毎日飲めば


医者いらず薬いらずです


味は、緑茶とあんまり変わりません


花粉のせいなのか


頭痛がヒドイ


なので、手抜き晩ゴハン







アボカドとマグロとクリームチーズ切ってのせただけの簡単丼


簡単だけど、美味しくて好き


アボカドは、美容にいいしね




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