今日は、朝、無事起きられた。
昨日のようなパニック発作はなくて安心した。
通常通りに薬を飲み、バファリンプラスも飲んで、
仕事へ出た。
今日は打ち合わせも”軽い認識合わせ”といったものがだけで
ほとんどの時間を自席でのデスクワークにあてられた。
資料作成がはかどったので、17時で退社。
ほんとは、飛行機で神戸から羽田に帰って来るほうが安い
ことが多いのだけども、私は飛行機の着陸時に耳が痛くなるの
が苦手なので、新幹線を使っています。
ただし、新幹線でもなかなか寝れません。
いつまで神戸出張が続くかわかりませんが、ホテル暮らしは
大分慣れました。
（まくらを、Franc Francで買って、持ち込んだり、
アロマキャンドルを持ちこんで、部屋に香りが漂う
ようにしたりして、できるだけ快適にすごせるように
しています。）
ほんとは、三宮や北野町のほうへごはん食べたり、
遊びに行ったりしたいのだけど、今は休息優先です。
他方、移動はなかなか慣れません。
眠れないし、かといって、何かするには疲れていて、何もできません。
音楽もあんまり聴いていません。
もう少し生活の拠点を向こうに移せばいいのですが、なにより、
心療内科の病院を変えたくないので、週一回東京滞在は仕方ないです。
今日からシルバーウィークで、さっそく渋滞しているようですね。
私は来週はお願いして、9/24,25も休みを取り、明日から８連休
にしました。
ライブを３本観に行く予定ですが、それ以外は図書館に行ったり、
心療内科へ通院する以外は、ひたすら家にこもって
体調の回復・維持につとめようと思います。
マルイのバーゲンも今回はパスすることにしよう。
この間、京都でJosephとTomorrowlandに立ち寄って、
いろいろ買ったところだし。
今日も一日落ち込みなかったので、このあと、落ち込まないよう
に早めに薬飲んで寝ようと思います。
ちゃんと、仕事のことを頭から開放して、リセットされた新鮮
な状態で、9/28から勤務できたらいいなと思います。