ごきげんよう!


今日もご訪問ありがとうございますおねがい

く、首が〜( ;  ; )

寝相が悪いのよね。
寒ってなって、何回か布団を引っ張った記憶が毎日のようにあります。



今日は午前中、ZOOMでのお稽古でした。

朝は涼しくて半袖の上にカーディガンを羽織り。

お昼頃には半袖で過ごせる感じになりました。


自転車が来たので、乗りたかったのですが、
首がアレなので、お預けですね。



午後からは、久しぶりのロングドライブです。

検診のため、移動を…


今日もクリアで有意義でハッピーな1日を…音譜



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今日の我が家地方

最高気温は20℃  最低気温は10℃


我が家周り

外気温11℃

室温19℃  湿度51%  気圧1005hpa



今朝の体調は今ひとつ

睡眠時間は7時間

体温は36度6分

痛みは首と手指

食欲は普通、かな