15+8分間な3/11 自転車日記ごきげんよう!今日も1回目は15分間を漕ぎました。ちょっと脚、重たい?うん、そんな感じな今日でした。昨夜は7.5時間の睡眠となってますが、実際、眠っていたのは6時間くらい。あとは、浅き眠りでした。でも、目をつぶって横になっています。目を開けて、色々しちゃうよりは、脳が休める気がしてね。*****午後から、来客ありの、夕方からは珍しくお出かけ。その合間で8分間。室内は、暖かい1日でした。2回で23分、漕げました。今日もご訪問ありがとうございました😊 にほんブログ村 にほんブログ村