ごきげんよう



1セット20分。

漕ぎ出したら、暑〜いとなって、温度計みたら28度ありました。

しまった!(軽く窓開ければ良かった)と思ったけど、時すでに遅し😢

のぼせそうになりながら、なんとか、漕ぎ終えました。



後半は時計を見るのも嫌で、じーっと壁を見つめながら漕いでいました。

久しぶりに暑すぎてしんどかったわ〜

今日もご訪問ありがとうございました。

水分補給しなくちゃ🥛