ごきげんよう!
今日もご訪問ありがとうございます
夜中に寒くて目が覚めました。
夏布団だけだと、あかんやろと
タオルケットも被って寝たのに
夜中の2時過ぎ、トイレへ起きて
そのあと、毛布を追加しましたよ。
即、眠れたから良かったものの、
朝起きて、また、なんちゅー寒さ、と驚きました。
完全に秋仕様の服装じゃないと、ダメな感じですわ。
いっぱい、着た😅
これからは1日1日
お日様が出るか出ないかで、対処を変えないとね。
予想最高気温18° 最低気温12°
対して今の我が家地方(7:15時点)
外気温は13°
玄関の気温は20.6° 湿度は63%
リビングの気温は21.7° 湿度は62% 気圧は1016hpa
今朝の体調は普通 体温は36度6分
睡眠時間は8時間
痛みはほぼない(夜中には、あちこちあったような、夢か?)
食欲は普通
今朝の地味めし
アサリのシチュー
今日も動かして行こう