ごきげんよう！
今夜もご訪問ありがとうございます
今月も、半分過ぎましたね。
後半の予約可能日に変更がありますので、掲載しますね。
カレンダーの見方は
まず時間帯A〜Dに分けてあります。
A： ９～１１時
B： １１～１３時
C： １４～１６時
D： ２１～２２時
カレンダー上では、
無印は、A、B、C、Dの時間帯が全部可能
ピンクの丸囲いの日にちは、AとBのみ可能
青い四角囲いの日にちは、CとDのみ可能
ハート♡囲いの日にちは、Aのみ可能
バツ✖︎じるしの日にちは、終日休講
と、なります。
詳しくはお問い合わせくださいね。
上記の講座を再度ご案内しますね！
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「シンデレラの時間割月間(９月)～スモールステップバージョンから始めよう！」
冷蔵庫・掃除・時間割のカテゴリーをスモールステップから、やってみたいと思う人にお薦めします。
１～９まで１コマの講座料金は、2,000 円（２０分）
受講を希望する講座とご希望の日時を決めて、お申し込みください。
10と11は、無料です。
11については、講座の参加者様限定になります。
１． 今(現状)を把握し、スモールステップで未来を変えるシンプルな思考の整理
２． シンデレラの冷蔵庫を構成するための道具について
３． 買い出し前にやること＆予習のすすめ～買い出しの実践（スモールステップ）
４． 食材の仕込み
５． シンデレラの時間管理―思考の整理編
６． 大人と子供、それぞれの時間管理―見積もりと習慣（セルフコントロール）
７． シンデレラの掃除―道具と予習＆苦手なひとが「できる」が増えて「続く」仕組み作り
８． 玄関・お風呂・トイレー掃除の基本は同じ 理想を追わない
９． 「あなたが変わる時間割」を作る（継続する工夫―『できる』がふえて『続く』）
10. 質問と相談とおしゃべりの会
11. 無料 ZOOMで読書会―おすすめ本をシェアしましょう（9/30月21時開始)
11については９月のシンデレラ月間の参加者様限定になります
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考えただけでも、頭も手足が動かないなと、思うようなことは、小さな塊に分けてから始めて行く。つまりは、スモールステップにしてから、取り掛かってみる事を
おススメするものです。
そして、なお、続けるコツをプラスして、やってみませんか？
そんなお話を散りばめた講座になります。
講座自体も、短時間。集中していただきますよ。
お昼休みでも、20分だから、受講OKでーす🙆♀️
よろしくお願いいたします！
