ごきげんよう！
今夜もご訪問ありがとうございます
講座のご案内です！
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シンデレラの時間割月間(９月)～スモールステップバージョンから始めよう！
冷蔵庫・掃除・時間割のカテゴリーをスモールステップから、やってみたいと思う人にお薦めします。
１～９まで１コマの講座料金は、2,000 円（２０分）
受講を希望する講座とご希望の日時を決めて、お申し込みください。
10 と11 は、無料です。
１． 今(現状)を把握し、スモールステップで未来を変えるシンプルな思考の整理
２． シンデレラの冷蔵庫を構成するための道具について
３． 買い出し前にやること＆予習のすすめ～買い出しの実践（スモールステップ）
４． 食材の仕込み
５． シンデレラの時間管理―思考の整理編
６． 大人と子供、それぞれの時間管理―見積もりと習慣（セルフコントロール）
７． シンデレラの掃除―道具と予習＆苦手なひとが「できる」が増えて「続く」仕組み作り
８． 玄関・お風呂・トイレー掃除の基本は同じ 理想を追わない
９． 「あなたが変わる時間割」を作る（継続する工夫―『できる』がふえて『続く』）
10. 質問と相談とおしゃべりの会
11. 無料ZOOMで読書会―おすすめ本をシェアしましょう（9/30月21時開始)
９月のシンデレラ月間の参加者様限定
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9月の講座予約可能日は、下記カレンダーでお確かめください。
まず時間帯A〜Dに分けてあります。
A： ９～１１時
B： １１～１３時
C： １４～１６時
D： ２１～２２時
カレンダー上では、
無印は、A、B、C、Dの時間帯が全部可能
ピンクの丸囲いの日にちは、AとBのみ可能
青い四角囲いの日にちは、CとDのみ可能
ハート♡囲いの日にちは、Aのみ可能
バツ✖︎じるしの日にちは、終日休講
スモールステップとは、短時間でという意味ではありません。今のあなたが一歩を踏み出しやすいところから、今ちょうどいい歩幅で進めてみましょうという事。
出来るようになったら、少し歩幅を大きくしていけばいいのですから…
申込みフォームで書くときの例→9/3に1番の講座をAの時間帯で受講希望
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お申し込みはこちらから
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どうぞよろしくお願いいたします！
お昼休みでも、20分だから、受講OKでーす🙆♀️
