おはようございます。
北海道網走市のライフオーガナイザー、ヒロこと、斎藤 ひろみです。
用事が無ければ、ずうっとお家に籠っても平気な私。
でも、外に出ることの大切さも知っている私。
今後は、リハビリを兼ね、水中ウォーキングもやろうと思っています。
まだ、水着ないですけど
色んな意味でバランスを考えながら、
過ごしていくようにしたいと思っています。
今までとちょっぴり時間の使い方だったり、
配分を変えることを意識して、試してみたいと思います。
なーんのためかって？
自分の身体や心のバランスを整え、
本当に心地よい着地点がみつかればいいなと…
特に、身体のバランス状態には、納得できていないので、
整えていきたいのです。
身体と心、繋がっていると思っています。
だから、どちらかだけ調子が良くてもベストではないんじゃ～ないかな
ま、ベストまでは到底厳しいけどね、
そこに向かう気持ちや過程は、きっと心地いいはず(^^)d
そう思いませんか？
これからは、外も暖かくなっていきますから、
籠もってばかりいないで、「出かける」を心がけま～す。
今日も皆様にとって、クリアな１日になりますように…