もー
あたしなんでダイエット続かないんだろう


夏は40kgだったのになー




朝

なし


昼

クリームブラン


夜

お味噌汁
サラダ
マグロのお刺身
お新香




体重は
47.8kgでした





夏までに戻さなきゃ!!



こんなんじゃ
まじ水着着れない!!死にたい!




とりあえず
1月終わるまでに
45kg代にします(^o^)/








ほんっと最近
過食並みに食べてるやばい



てことで
今日からダイエット!


絶対夏までに40kgまで戻す!!



とりあえず今年終わるまでには
43kg代にしときたいなー











てことでレコダイ


朝

菓子パン
ご飯
おでん
チョコ


昼
クッキー4枚
菓子パン


夜

サラダ
味噌汁
キムチ
きゅうりのお新香
かぼちゃの煮付け
チーズオムレツ
チョコ
ご飯
おでん






おわり!



いや

ふつーに食い過ぎ。




こんな生活してれば
そりゃ太るわけだ




さっき体重はかったら

48kgもありました











もー

ほんっと今日から頑張る!!


本気だす!!



おやすみ(^-^)/