2020/01/10

健康診断の結果から、今後はなるべくカカオ70%以上のチョコとか豆乳とか、その他色々ありますが。悪玉コレステロールを減らしてくれるものを、食べたり飲んだりして、大好きなスイーツは減らします。また更新します。