寝付けない...不眠

最近というか、ずっと寝付けない

寝れたとしても、子供が咳したりしたらすぐ目が覚める

寝付けない時はやっと寝れるの2時、3時とか

4男寝て、上が保育園や小学校行っていないって時に寝ようとしてもなんか寝れない

身体は正直...えらいって思ってる、けど、寝れない

これは不眠症なの