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みなさんご無事ですか？

一夜明け
各地の被害があきらかになってきて
改めて今回の地震が悲惨なものと感じました。


誕生日お祝いして
なんて言った自分が恥ずかしいです

それでもメールゃメッセくれた方にゎ有り難く思います。


こんな日に誕生日でごめんなさい。

でもお母ちゃん産んでくれて
ありがとう


新たな自分に生まれ変わるべく
サウナで汗を流してきます☆