ニューロン体操®︎総論

ニューロン体操®︎  気功の流れ

ニューロン体操®︎創始者、シャーリー先生

①呼吸法

②イメージ呼吸法

[Amazon限定ブランド] Restock サントリー 南アルプスの天然水 ミネラルウォーター 2L×9本

MS+B ウィルキンソン 炭酸水 ラベルレスボトル 500ml ×24本 [Amazon限定ブランド]

伊藤園 1日分の野菜 紙パック 200ml×24本

③ひねりスワイショウ

④手指の運動

⑤有酸素運動

⑥氣洸法

　

高見えデイリーロゴトートバッグ

【5%off+最大3750円offクーポン(要獲得) 9/25 9:59まで】 【送料込み(沖縄・離島を除く)】 キールズ ジェントル ボディスクラブ #ラベンダー 250ml 【キールズ: 化粧品・コスメ ボディケア ピーリング・ゴマージュ（角質ケア）】【KIEHL’S】

LED対応 ekonail(エコネイル)　高品質カラージェルセット5g　4色(選べるカラー3色＋ベース)セット★カラージェルセット ジェルネイル【メール便不可】

コーセー　ヴィセ リシェ クリスタルデュオ リップスティック　ピンク系・PK864　3.5G

⑦下肢のほぐし

⑧リラクゼーション

⑨つぼ刺激

⑩即打法

11.深呼吸

【送料無料】懐かしいすっぱさ「しその葉漬・小梅」 1.4kg 瓶詰【中瓶】紀州小梅塩分約14％・中辛口