水分減らしダイエット ブログネタ:効果がなかったダイエット 参加中 夏に一度やり1日10キロ以上痩せたけど 健康に悪いのが分かったので効果以前に中止 またはココアダイエットもダメ。効果あったのか よくわからなかったし冬だったので逆に飲みすぎました