12月25日、一般部稽古納めを行いました
まずは毎年恒例の千本突きを
号令のリズムが合わなくなって止まることもなく今年も去年と同じく千本止まらず突くことができました
次は恒例のライトスパーリング
最初は怪我のないように本当にゆっくりやる感じでしたが、徐々にみんな回数重ねてくごとにヒートアップ！みんなバチバチスパーリングしていました
先生も一年振りくらいのスパーリングで、とても疲れましたがみんなと手を合わせられて楽しかったです
今年も怪我なく1年間を終えることができました
道場生のみなさん、1年間本当にお疲れ様でした
今年は20周年パーティーもあり、とてもバタバタした一年でしたが、みなさんのご理解ご協力のもとパーティーを成功させることができました。これもみなさんのおかげです！本当にありがとうございました！！
皆個々で目標はそれぞれ違うと思いますが、まずは健康に気をつけて、良い年をお迎えください🙇♂️
本当に1年間ありがとうございました😊
優しくなります
元気になります
強くなります
綺麗になります
礼儀正しくなります
そんなあなたのためになります
成増道場Dojo Narimasu.
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