みなさま、自粛期間、いかがお過ごしでしょうかニコニコ

緊急事態宣言が発令されてからもう少しで3週間が経とうとしています。

変わらず、手洗い、うがい、消毒を徹底し、自宅でできるトレーニングに励んでいただきたいと思いますルンルン


というわけで、今回は、YouTubeのTEAM城北チャンネルに映画

いつもの自宅稽古とは一味違ったテイストで、自宅ダンスができる動画があがっていますグラサン
https://youtu.be/uGoFhrqyj4U
上矢印
動画はコチラからチョキ

ぜひ、皆さんチャレンジしてみてください!!

自粛明けの稽古でこのダンスをする…かもしれないちゅー




そして、東京城北支部の世界大会日本代表メンバーから、外出自粛呼びかけメッセージ動画もあがっていますニコニコ
上矢印
動画はコチラからチョキ

皆様、チェックをお願いいたします!



ゴールデンウィークも、皆さん、STAY HOMEです家トランプクローバー!!
不要不急の外出は控え、まだまだ気を抜かずに感染対策をしていただいて、ウイルスが収束しましたら、元気に道場でお会いできるよう、今を乗り越えましょうおねがい


押忍グー




注意5/6まで通常稽古はお休みとなります注意
道場休館を受けての対応についてはこちらをご確認ください
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優しくなります


元気になります


強くなります


綺麗になります


礼儀正しくなります


そんなあなたのためになります


成増道場Dojo Narimasu.


〶175-0094

東京都板橋区成増3-19-21幸栄ビル2F

TEL&FAX(03)3938-0999

E-MAIL:narimasu_dojo@ybb.ne.jp


☆最寄駅☆

東武東上線 成増駅北口 走って1分!

有楽町線 副都心線 地下鉄成増駅 徒歩4分

アリエスビルの裏にあります!


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