49男のハードトレーニングもう、駄目かと思った。腹筋ローラー、購入二日目の今日。余りのハードトレーニングのあと、妻と風呂に入って、熱い湯に二十分。体が、疲れきると妻の体を見る。体は、疲れきるがあそこは、元気。水をシャワーで、かぶり、いつものタムシチンキ付け二日目でのこの腹筋に大満足♪でも、疲れきったら、皆さん!!塩を飲みましょう!!効果てきめん♪疲れきったら、塩を飲みましょう!!昨日も、4ヶ月ぶりにか疲れて、塩を飲んだら、元気に砂糖でなく、塩を飲みましょう