毎月風邪をひいている
なぜかここ1年、毎月風邪をひいている。
かかりつけの内科医さんにも
「毎月だね〜」と言われる。
(いつも待ち時間なしで、診察も瞬殺ですぐ薬くれるのでありがたい、、ほんとはちゃんと診察してくれたらなんかわかるのかも？とかも思いますが。笑)
薬は抗生物質とカルボシステインとトラネキサム酸でだいたいすぐ良くなる。
そして風邪を引くのはだいたい生理前。
ここまでわかっていてもどうにもならない。
いつも風邪ひく。
結局ストレスでしょ
早寝早起きだし
食事はバランスよく食べてるし
暴飲暴食もしないし
適度に運動もしてるし
普通の規則正しい生活はしてる。
これ以上は規則正しくはもうできない。笑
こうなると、原因ほ結局ストレスってみんな言うでしょ。笑
ストレスなら思い当たることはある。
いっぱいある。笑
でもこれくらいのストレスも誰にでもある。
と思う。
もう、月イチは休まないといけないって
ことにしよう。
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