おはようございます
私は朝がとても好きなので
なるべく早寝早起きを意識しています。
6:00 起床
6:15 ヨガ ストレッチ
6:30 10分ほどジョギング
6:40 朝食
7:00 洗濯など済ませて
7:15 出発
結構過密スケジュール。笑
基本的にまず
白湯飲んで〜
果物食べて〜
ヨーグルトと何かしら炭水化物〜
なんですが、炭水化物部門は
だいたいおにぎり
しかし最近は
BAGLE&BAGLEのベーグル
をたまに楽しみにしています
というのも
BAGLE&BAGLE
月イチのクーポンがなかなか充実してるの〜
LINEでゲットできる
これどれもなかなか魅力！！
BAGLE&BAGLE店舗少なくなっちゃったから、、
店舗が会った時には買って冷凍しときます
秋限定 カボチャとキャラメル
シンプルにそのまま
冷凍ベーグルは
20秒ほどチンして、グリルで軽く焼きます。
我が家はトースターないので魚焼きグリル。
2分→ひっくり返してまた2分
シナモンとレーズン
私のお気に入り
水切りヨーグルトとブルーベリー乗せました
半分にカットして焼きました。
そしてこちらは
柿と水切りヨーグルト載せたのと
卵焼き乗せ
ベーグルのサンドイッチも大好き！
こちらがご紹介のBAGLE&BAGLE
冷凍でも味落ちないので安心して大量購入しちゃってください
他にもたくさんある〜試してみようかな！
