2014年第28週運動量

歩数ランキング：1331位／206816人中　
最近１週間の平均歩数：16,924 歩 目標達成：7/7 日 週間Ex量：89.6 Ex

出張時にも、懇親会後に歩いて帰宿したり、早朝散歩をしたりできたので、歩行時間、歩数共に延びました。日常でも時間を作れば、ってことですね