12日目

食記録

きのこのクリームパスタ、オレンジジュース

ラップス、カフェラテ、リーフチョコ

カレー煎餅、鮭フライ、肉じゃが

お味噌汁、ジャスミン茶

運動

ヨガ

体重+0.3kg

リーフチョコ、美味しいんです。

カレー煎餅、もっと美味しいんです。

大好きなんです〜〜。やめられないいいい。

ビール辞めたら、間食。

間食やめたら、ビール飲んじゃう。

痩せる気あんのか？って話。