10日目

食記録
生姜焼き、ご飯、卵焼き、ミートボール
ビール、サラダ、クラブサンド、スペアリブ
イカリング、オニオンリング、唐揚げ
グリーンサラダ、トマトときゅうりのサラダ

運動
散歩がてら買い物

体重+0.1kg

急遽、ビールを飲みに行こう‼️と誘われ、徒歩で現地へ。
快晴の空の下歩くのは最高！
その後のビール、もっと最高‼️