63歳で今もバリバリの現役の高見沢さん。
「寿命」ではなく
「健康寿命」を伸ばしたいとのこと。
そのためにご自身でトレーニングを
続けているそうです。
長く活躍されている方は
さすがです。
健康寿命を伸ばすこと
そして長く活動を継続すること
私もそうありたい！
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