硬い身体

今日は午後〜体操教室へ

体操教室でもやはり、体の柔軟性が分かりますよね～😀

子供の頃からずっと体が硬い私、先生も、もう笑うしかないって思ったんでしょうね～私の

体の硬さを知り、笑ってました!

毎日柔軟したら、変わるんでしょうか?続けてないから硬いままなのか？努力しても無駄なのか?

どっちなんだろう😅